莴苣怎么做才好吃?

莴苣是一种富含营养、肉质鲜嫩的蔬菜。在每年的夏秋季节,就是莴苣的成熟季节,也是人们常吃莴苣的时候。莴苣中含有大量的维生素,主要有维生素甲和维生素丙。一般来说,莴苣的烹饪制作方式多样,既可以生吃,又能够和肉类食物一同炒制。在人们常见的以莴苣为食材的菜肴中,有莴苣炒肉丝、莴苣炒鱼片等。另外,在炖汤的时候,尤其是炖肉汤的时候,可以加入适当的莴苣片,这样会使得汤更加的鲜美。在这里,我就为大家介绍几个制作莴苣的方法吧。

生拌莴苣

生拌莴苣是一种十分简单的烹饪方式,也就是凉拌莴苣。生拌莴苣要注意将莴苣切成大小适当的长条状,这样能够保持其在腌制的时候能够充分的入味。此外,注意好酱油、醋和糖等调料的搭配。最后,可以根据个人口味加入其它的配料例如粉丝、黄瓜和调料麻油、辣椒油等,味道会更好。

拌双笋

这是关于莴苣的另一种凉拌方法。其制作方法非常简单,原材料也十分的容易得到,双笋就是莴苣和竹笋。将两者一同凉拌,吃起来口感极佳。要是在里面加上胡萝卜等物,味道会更好,十分值得一尝。

莴苣叶烧豆腐

其实,莴苣叶也是可以食用的。莴苣叶烧豆腐就是以莴苣叶和豆腐一同进行烧制而成的。在烧之前要将莴苣叶用盐水过滤掉苦汁,然后和豆腐一起放入锅中同烧,烧熟之后加点糖和盐即可。

(GSJ)

文章来源:网络整理
  • 发表于 2022-01-01 02:05
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