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主动跳槽的话，通常涨薪在30%到50%区间就算比较合适了！也就是说你现在薪资9500，如果对方给你开到13000以上，就值得尝试一下！

从理论上来讲，跳槽也可能使薪资翻倍，甚至翻两倍三倍，这在职场上也有活生生的案例，我身边就有同事从20万跳槽到80万的，但这都是个例。从平均状态而言，一般跳槽薪资的涨幅多在30%到50%区间，这也是猎头推荐候选人的重要衡量标准。

一般比较大的企业都会对候选人进行背景调查，而薪资调查就是背景调查里面比较重要的一个部分；而猎头在猎取候选人时，也会对候选人目前的薪资状况进行调查和摸底，并将此信息反馈给用人公司。总之，新公司是知道你现在拿多少钱的。

如果你要求的薪资涨幅较高，比如你目前是9500，但要求的薪资是20000，那么立即会面对两个挑战：

1、如何证明你值20000？企业招聘有个潜规则，那就是默认为你目前公司给你开的薪水，就约等于你的能力价值。也就是说你目前的公司认为你的能力就值9500，如果新公司认为你值20000，新公司会担心自己是不是会被耍了？

2、你能不能应聘成功？如果你要的薪资是20000，面临的竞争者会立即增多，要知道如果企业可以开20000招人的话，会有很多目前拿13000薪资甚至16000薪资的人选来应聘的，这些人起码就表象而言，能力不会比你差多少，你的应聘压力急剧增大。

薪资从来都不是，以后也不会是跳槽的唯一因素。比如你现在拿9500，新公司给你开10000，看着就涨了一点，但你可能会高兴的去了，因为新公司可能给你提供的职位级别很高，更符合你的职业发展规划。

除了薪资和职业发展规划之外，与跳槽关系密切的两个因素还有工作舒适度和工作外因素。这也是职场跳槽最经常考虑的。

1、工作舒适度！也就是工作的环境氛围、时间长短以及压力情况。很多人跳槽是因为不堪忍受目前工作的枯燥单调、老板的无聊无能、氛围的压抑抑郁、压力山大等等。跳槽主要是为了脱离目前的苦海，谋求一份更舒适的工作。

2、工作外因素！和工作内容工作氛围工作职位无关的非工作因素。比如有人会为了不想上下班通勤太远，而跳槽找个距离家更近的工作；还有人生了孩子后，为了多照顾小孩，会跳槽找一个几乎没啥工作内容的工作。等等

总之，薪资、职业发展规划、工作舒适度、工作外因素共同构成了一个人跳槽的基本动机。而在这些综合因素中，跳槽薪资的涨幅平均在30%左右。所以，理论上来讲，跳槽涨幅30%到50%区间是最常见的，更具体的就取决于你目前所从事行业和岗位的特点了。

世界500强全国培训经理，20年老职场，只讲升职加薪的实在话，如果你喜欢我的文章，请点击【关注】，谢谢！

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