土家族的饮食习惯颇具特色,在酸辣的主基调上衍生出无数种美食,因此在土家族,酸菜是其常用的大宗菜,除此之外,腊肉堪称是其最喜欢的食物。土家族美食多种多样,笔者就介绍几种。
1、 土家蒿草粑粑
在湘西乾州古镇有一道上过央视《远方的家》的美食——蒿草粑粑,采用土家族传统打糍粑的技艺进行制作,口味较多,笔者比较喜欢腊肉味的,腊肉的香辣有嚼劲与粑粑带着蒿草清香的粑粑互相融合,口感和味道非常棒,尽量在出炉后的20分钟内品尝,口味更佳哦。
2、 土家下三锅
这道菜笔者是在张家界品尝的,有干锅和汤锅之分,各有千秋,就是干锅口味更重,麻辣鲜香,更适合嗜辣好麻的朋友。所谓下三锅传统的是指腊肉、豆腐、萝卜一锅炖,现在食材更为丰富会在肥肠、猪肚、牛肚、羊肚、猪蹄、核桃肉等食材中选三样或者多样,然后经过厨师的特殊处理,在混在一起烹煮,非常的香浓下饭。
3、 土家炒米
用糯米炒制,米香浓郁,是土家人必不可少的年货之一,工序复杂,是必尝的美食之一。
4、 手工石磨合渣
在土家族有 “辣椒当盐,合渣过年”的俗语,不仅说出了土家族嗜辣的特点,也点出了合渣重要地位。合渣,其实做法很简单,就是豆渣不过滤煮开之后,会加入青菜丝,就成了一道美食,不仅清香四溢,口感爽滑,营养价值也很高。
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