你有多种选择，无论哪种选择，你要知道你都在为高中的学习和生活做准备，物理、数学、外语这三科难。你要做这些事。

第一种选择:养成规律的作息时间

暑假什么都不学，玩游戏、看电视也可以，但是要控制时间。接着就是锻炼身体，要养成规律的生活习惯，为即将到来的新生活做准备。健康的身体是重要的，除了营养之外，减少生病的次数，同样对学习有帮助。

我遇到过一个小女孩，胃经常疼，尤其在要大考前，和换季的时候。经常回家，连门卫都认识她了，课经常落下，有一次我去医院看她，看到她输水时，还在看书，我感动的不得了，可是没有老师帮助，靠自学，成绩就可想而知了。

故应加强锻炼，营养跟上，养成好作息习惯。说到作息，午睡，我得说说另一个学生，他高中三年都没有形成午睡的习惯，虽然聪明（高三时到别的班给学生上课），高考只走了一个不好的一本，我觉得，他要是能形成好的午睡习惯，结果会更好。

第二种选择:是补习“瞻前顾后”

初中知识和高中区别极大，在初中重要的知识到了高中就不在重要了，如物理的光、电、气压、浮力等等，而把力和运动做了很大的拓展；但有些学科连续性还是很强的，如英语从宾语从句到名词性从句，定语从句引导词先行词都做了扩展，时态有9个成常见的11个，状语从句变成非谓语，和虚拟等等，还有就是单词量。数学更多的是思维的拓展。提前接触重点学科的知识和学习方法，对你将来学习是有帮助的。

有一次我帮一个小女孩补外语，我发现她很快就掌握了名词性从句，我还提供了背诵单词的知识，我想她在新高一开学就能很快适应新高一的学习和生活，找别人帮助效率可能会更高。

无论是玩，还是学，都要有个思想准备，那就是，我正在为高中三年做准备，令外数学英语物理难且重要。