夏天你最想喝的是什么？
马上就要到夏天了，炎热的夏天常常会使人感到口渴难耐。人们，特别是在小孩子当中，对于饮料有着十分的喜爱。一般人们选择饮用的饮料，大致有汽水、可乐等碳酸饮料、啤酒以及果汁等，除此之外还有白开水，当然不能算作饮料，但对人体健康十分的有用，接下来我就分别来说一说这几个饮料。
汽水
其主要成分为碳酸、糖、水、色素和香精，汽水中带有的橙味、苹果味等是采用合成的柠檬酸、香料等调制而成的，其五颜六色也是因为加入了食用色素。因此，汽水不含任何的维生素，其含有充分的高热量，虽然十分好喝，但却没有营养价值。
可乐
可乐中含有很高的糖分和咖啡因，过度饮用可乐对于人体有极大的危害作用。常喝可乐，不仅会增加人体血液中的胆固醇，还会加速血液循环，从而造成心脏负担过重。
啤酒
这是许多成年人夏天最为爱喝的饮品了。但是啤酒的热量极高，经常喝啤酒会使人非常容易发胖。很多中年男子的“啤酒肚”也是因为喝啤酒容易发胖才得名的。
果汁
夏天喝果汁是一个不错的选择，但在口渴的时候容易越喝越渴，因此不宜解渴。
那么对于我自己而言，出于对自身健康的考虑，我最想喝也最愿意选择喝的就是白开水了。在炎热的夏天饮用清凉的白开水，不仅可以降温解渴，还经济实惠，有利于身体的健康。
（GSJ）
文章来源：网络整理
- 发表于 2022-01-01 02:05
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