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老板大多是善变的，既然已经决定了离开，坚守好自己的岗位，不夸大也别带色彩，毕竟让你难受的地方，并不代表所有人都和你一样，坚守住自己的职业底线。

绝大多数老板，在做决定的时候，也是没有经验的，属于典型的摸着石头过河，不要觉得老板今天说东，明天又扯西的，是说话不算话，老板自己也知道，但也有不得已的缘由，过分认真就着相了。

a.自己选的路，坚持走完

无论环境如何，是上了“大船”也好，是上了“黑船”也罢。跳槽总是有风险的，谁让你当初选择相信了呢？既然当初自己选择了这条路，就要忍着走完。留下就要学会适应，离开就好聚好散。

b.违心话是什么？

你所谓的违心话，只是你认为的事实，只是你对事实的一种自我感受，不要以点概面。

同一盘菜，你吃着觉得狠辣，换个人就不一定认同你了。

在人家没尝之前，你就打着“不说违心话”的牌子，说太辣了，劝人别吃。是福建人可能会感谢你，是湖南人还可能对你另眼相看呢？

是咸是辣，自己尝过自己知道就好，告诉别人也不一定有人感激你。

大家都是成年人，也不可能别人说什么就信什么。

c.职业是自己的

坚守自己的职业底线，既然决定要走，就尽快找好接替者，好聚好散。

沟通的时候说事实，不要说你的体会和感受，这不是一个专业的职业人应有的。

以上，希望能对你有所帮助。