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淡定是最长远的开心。

这是个人的生活体验，其实那种轰轰烈烈的激情与兴奋是不能持久的，当然那种沉淀在痛苦中的情绪也是要不得的，最好的状态就是保证淡定的心态，淡定本身就是最长远的开心愉快了。

并非宿命论，也不是传递负面的信息，对大部分人来说这就是现实，很多人生而痛苦。人的一生的修行似乎都在与痛苦作斗争，让自己痛苦状态变成一个非痛苦状态，这就是很成功的人生了。

不存在绝对平平淡淡的人，任何一个人在工作与生活中都会有偶尔的兴奋。这种兴奋是我们所需要的。曾经给自己定成了一种生活原则。自己可以不快乐，但是决不能痛苦，如果偶尔得来的快乐就要珍惜，好好的去享受。

很多人都不明白这句话的内涵，人生在世挫折很多，问题很多，能做到平平淡淡是一种难得的人生境界。那所谓的成功者，那些所谓吃斋念佛的人，穷极一生的修行，不就是为了图心安淡定吗？

平平淡淡、从从容容才是真。