职场处处被压迫，患上了“重度抑郁症”，该不该辞职？
作者： 昆明财税服务平台
职场压力人人有，职场除了赚钱，还有一个需求就是自我价值的实现，但是像题主说的，处处被压迫，患上了“重度抑郁症”，建议还是辞职为好。
毕竟“重度抑郁症”不是儿戏，你现在最需要的是休息和放松，并不是努力对抗职场压迫，毕竟身体健康才是我们的本钱。
一、为什么大部分人会纠结辞不辞职？在工作面前，无非有两种：一种是自己喜欢的行业，如此一来，即使再累，很多人都不愿意放手。另一种就是不够幸运的，进入到自己不喜欢的行业。
离职并不可怕，辞去一份不喜欢的工作，你会失去什么？你的职业技能？你的专业知识？你的工作经验还是你的社交圈？其实，离职，唯一对你的改变的就是你要从一个熟悉的环境换到一个新环境工作罢了。
至于为什么现在大部分人不愿意辞职，或者说不敢辞职？纠结的理由无非这两条：
1.人生只有一次，很多时候我们没办法拿出相对应的事情作比较，甚至都不知道哪个更适合自己，或者更喜欢哪个。那些不敢跳槽的人是这样，那些频繁跳槽的人也是这样。
2.害怕风险，不敢用人生做“赌注”。这大概是很多人都不愿离职的原因，基于对未知的害怕——害怕不定性因素会扰乱目前稳定的生活，所以不敢勇敢迈出那一步。久而久之，很多人都习惯了安逸和舒适。
不管是因为困惑，还是因为畏惧，最后致使人们犹豫挣扎、迟迟不敢下决定的因素就是个人的专业和技能还撑不起TA的自信心。面对那些不可预知的困难和突发事件，还没有独立应付和解决的能力。
化茧成蝶也好，凤凰涅槃也好，最有价值的突破都是由内而外的。沉淀下来修炼自己比挣扎犹豫更重要，当你的核心竞争力给你足够底气的时候，所有的弯道在你面前都将不堪一击。
二、辞职或给自己放个长假选择辞职，可以让自己暂时远离让你觉得窒息的压迫。当然，如果你实在放不下现在的这份工作，建议你先给自己请个长假，给自己换一个轻松的环境。
换一个轻松的环境，并不是逃避，而是当下的你再呆在这个环境，不仅影响情绪，还无法投入地去工作，所以，继续坚持只能是一个恶性循环，甚至会受到更多的压迫。
但是，请不要彻彻底底地就此一直放松下去，长久的放松等同于堕落。
三、接受正规治疗抑郁症虽然来得猝不及防，但它总是有迹可循。最好的方法就是：休假的这段时间去看看心理医生，通过正规的方式进行治疗，等到自己的抑郁症有了缓解，情绪趋于平稳，再去思考工作的事情。
“抑郁症”现在已经越来越被大家所重视，也有了很多的治疗手段。建议不要自暴自弃，最好可以求助于家人朋友，一起面对这个问题。
等你战胜“抑郁症”的困扰，再考虑重回职场，勇敢地杀回去。
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