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关于这个问题回答如下：

1.工作需要该加班加班，只要在身体可以承受范围内。虽然个人不提倡经常性加班，主张在工作时间内把份内工作做好。不过实务中任何单位都可能有紧急工作，需要加班加点，遇到这种情况，当然应服从工作需要。

2.不过作为单位来讲，如果长期休息时间加班，个人认为是不正常的。这样如果影响到身体必要的休息修整，最后伤害身体健康会得不偿失。一个真正关心员工的企业不会长期让员工休息时间加班，公司员工也难以稳定。

3.现在确实存在不少员工虽然非常年轻，但是缺乏必要的吃苦耐劳精神，对工作加班非常排斥。当然原因很多。有的年轻人抱怨休息时间加班连谈恋爱时间都没有，影响了自己的终身大事。有的确实一周五天工作十分辛苦，希望好好休息一下。有的是过于保护自己的身体，不过个人认为工作中要有组织观念，首先应该服从单位安排，如果确实是身体无法承受，可以主动与单位沟通，争取理解支持。