你和同事之间发生过哪些超尴尬的事情？
作者： 昆明财税服务平台
作为一位资深职场人士，针对题主的问题，相比起分享尴尬现象，我会更倾向于回答基于“尴尬”这类特定行为背后给我们带来的反思。
原因在于：
首先，尴尬是一种常见窘境，如果只是单纯的逃避/执着，同样的情况依然会再次出现。
其次，学会如何化解尴尬，比单纯分享案例更富实操意义。
对此，我们从“尴尬”的形成原因展开，讨论逃避的后果，最终运用“戏剧论”思维化解问题，并从三个方面进行分析：
一、尴尬形成的常见原因尴尬是一种心理学现象，在这种情况下人们会觉得窘迫，进退两难。
以下为三种常见成因：
1、共情情绪
“共情能力”是指我们能够从他人的遭遇里感同身受的能力。
我们在看电视时当主人公因迟到被要求在全体同事面前罚俯卧撑，会替他捏一把汗。这就属于一种共情。
2、表达恐惧
害怕当众说话，又担心回应不得体，急得不知如何是好。
刚迈入职场的新人，面对领导要求演示PPT的任务可能会因为在场人数过多，担心自己讲的不好，紧张得手脚冒汗。
3、在乎“人设”
过于在乎外界印象，当“人设”崩塌时，会让我们感觉无地自容。
我们害怕暴露真实的自己，当有人发现“不完美”时容易陷入自我怀疑的情绪
总之，尴尬的产生基本不外乎这几种情况：
A 自我暴露
B 产生共情效应
C 自我怀疑
我们越是害怕尴尬，发生的概率就会越高。
在学习如何将“尴尬”转换成为更有利局面之前，我们先来看看一味的逃避会带来哪些后果。
二、一味逃避“尴尬”带来的三种后果一味的回避尴尬，会产生以下三种主要后果：
1、怯场
怯场源自于害怕因表现不得体产生的不自信。
这其实是个人想法，而非事实。但我们会自认为，这是由于不够优秀造成的。
我们可能因为老板说过的：“讲解方案时不要畏畏缩缩，声音大一点。”
演变成为：觉得自己畏畏缩缩，再加上老板让自己在同事面前没面子，羞愧难当。
事实上，说话小声并不一定代表畏畏缩缩，这可能是由天生声线，音量不同造成的。
2、拒绝“无包装形象”
也有一部分人选择将真实的自己包裹起来，从而达到引导外界评价的目的。
举个例子来说职场中的部分人群：他们并不一定在加班，但一定熟记老板几时会看朋友圈，“加班打卡”。
一旦勤奋的假象被戳穿，不仅苦心经营的“人设”毁了，更让老板觉得此人不值得信任。
3、自我阻碍
成长的道路上最大的敌人是我们自己，而非环境及竞争对手。
如果因为学习轮滑摔倒无数次，觉得丢人，从而放弃。那么再也不可能学会这项技能。
总之，一味的逃避尴尬会给我们带来一系列影响：
对自身的不自信——选择变成精心包装的“商品”——自我设限，阻碍成长
那我们可以如何避免逃避“尴尬现场”成为自我阻碍成长的诱因呢？
三、运用“戏剧论”思维，正视“尴尬现场”，三步实现自我突破“尴尬”运用的好，也能成为我们的成长助力。
关键在于我们看待的角度。
“戏剧论”是社会学的一个概念，核心在于注重自我的情感表达，表现，并且与周围的人们展开互动。
我们与其成为“外界期待的样子”不如主动从三个方向努力：
1、将“尴尬”视作自我表达
当我们认识到“尴尬”其实也是自我表达的方式时，问题就解决了一半。
两个小步骤帮助我们调整状态：
A 平静情绪，不要想象负面后果
B 观察自己的行为，积极解决
比如说工作时因为专心思考，不小心将对方的文件碰倒在地。你会怎么做？
真诚表达歉意及自己想要帮忙的想法，同时协助同事捡起文件。
2、适时展现能力
适时的展现能力，不仅有助于树立我们的“专业形象”，也会让我们更容易被人信赖。
对于专业人士来说，普通场面不足以显示他们的超强能力。
能够将“灾难现场”转换成为“职业典范”就代表着过硬的职业素养。
3、破除“尴尬”魔咒，实现自我突破
自我突破的难点在于“改变”，而改变的核心在于正视“表现不完美”带来的窘迫，重新树立信心。
我们可以尝试用这样的两个小方法：
A 学习一门新的技能
B 尝试多角度思考，寻找第三条解决方案
如果你很容易感到尴尬，那么说明我们的“共情能力”高于一般人。
最后，不管你是否曾遭遇过职场及生活中的尴尬经历，都可以尝试运用“戏剧论”思维，真正摆脱“尴尬魔咒”，从而实现自我突破。
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