多数人的脚上有超过25万的汗腺,每天分泌500-600毫升汗水,有些人可能更多,出汗有助于调节体温。脚每天产生的大部分汗液会在滋生细菌之前就蒸发掉,但如果袜子和鞋子不透气,汗液蒸发受阻,细菌就会开始生长。汗水本身是没有气味的,但是当开始滋生细菌或真菌时,就会导致难闻气味。
引起脚的化学物质
滋生细菌主要为短杆菌,短杆菌以死皮为食,将甲硫氨酸转化为气体甲硫醇并释放,甲硫醇具有类似于烂菜心的气味,也是脚臭的主要原因。
丙酸菌是足底皮脂腺广泛存在的一种细菌,可将汗液中的氨基酸代谢生成丙酸,丙酸有刺鼻的醋味。
另外还有一种表皮葡萄球菌,代谢产生异戊酸,带陈腐霉味。
此外,还有坐皮肤球菌 (Kytococcus sedentarius) ,近15%的人携带该菌,代谢可产生挥发性的臭鸡蛋气味的硫化氢。
除脚臭外,其它体臭(腋臭,口臭)也多为汗液分泌加上细菌滋生代谢产生的代谢产物引起的。
预防:
保持良好的足部卫生是防止脚臭的最好方法,可以及时去除死皮细胞和皮脂。
穿透气的鞋和袜子;合成材料涤纶和尼龙一般比棉或羊毛的更不通风,可能会增加脚汗积累。