印度人很少得痔疮，是真的吗？

按世卫组织公布的相关数据，阿拉伯国家、南亚与印尼，是世界上痔疮发病率最低的三个地方，而这三个地方得痔疮的人少，都有个共同的原因，那就是上完厕所不用纸而是用手。

事实上，在自然界所有的生物之中，只有人类会普遍长痔疮，而人类之所以长痔疮，主要原因就是因为人类直立行走。两足行走和四足行走有个很重要的区别，那就是而这在肛处的血管分布与张力完全不同。原本人类出生时，肛处血管与肌肉都是相似的，但是随着生长发育的进行，就开始发生改变。

• 一，人在站立或久坐，肛处直肠位于下部，受到重力与脏器压迫，静脉向上回流受阻，直肠静脉与其分支学业不容易回流，使得盆腔内血流缓慢，腹内脏器充血引起静脉过度充盈；
• 二，人类静脉血管经过直肠粘膜下层的疏松组织，缺乏固定支架，如果存在长期憋便或者腹泻的情况，那么也会影响血液回流引发痔疮。
• 三，人的静脉壁先天薄弱，抗力很低，不能耐受血管内压力，也容易扩张屈曲引起痔疮。

很多人喜欢在上厕所的时候看报纸玩手机，一进厕所仿佛粘在了马桶上，虽然很爽，然而这对于健康是很不利的，长时间坐便，重力会导致静脉过度压力，最终会加剧痔疮的发作。一般来说，如厕时间要控制在5分钟之内，若是没有便意，就要收拾好起身，酝酿下一波。

也正是这个原因，所以也有种说法是蹲便器事实上要比坐便器更加健康，也会很大程度上缓解痔疮的发作，而且也更加卫生一些。

众所周知，人类的肛处毛细血管非常密集，皮肤也相对非常脆弱柔嫩，极其容易受伤，要是擦拭的时候用力过度，都可能会出血，尤其是刚上完厕所的时候，由于刚刚用过力，肛处尚且处于充血状态，在这个时候要是擦拭不当，更加容易“花残”。

另外，肛处的皮肤褶皱非常多，这也就意味着，单纯用纸擦的话，其实并不能真正擦干净，依旧会有部分的残留物，这也是为何内裤需要经常更换的原因。因为人类与动物不同，人需要穿衣服，将私处完全包裹住，使其长期处于一种密闭状态，而稍稍湿热的情况下，就很容易让隐处的细菌滋生，使得痔疮的情况加剧。

很多人应该都知道，包括印度在内的很多地方都有“左手忌讳”，当地人相当反感用左手递东西、握手之类，左撇子在这些地方相当艰难，因为他们认为左手是不洁的，而之所以有这样的看法，就是因为他们上厕所并不用纸，而是用手捧水去擦拭清洗。

即便是在纸张发明并且普及之前，我们也不愿直接用手去如厕，就算是树叶、厕筹之类，感觉也要比直接用手干净，这是文化所致。不仅我们这样，世界其他大多数地方也都是如此，比如英国古代用的是鲑鱼肉、罗马人用棍子、法国人用麻绳，虽说千奇百怪，但都不是直接用手。

不过，印度与大多数中东国家等，却有个在我们看来很雷的习惯，那就是上厕所不用纸，而是直接用手，从古代开始，印度人就会用器皿装好水放在一旁，等上完厕所之后，直接捧水来清洗，而用的就是左手的手指，抠搜抠搜擦擦干净。

这种习惯在我们看来的确是觉得作呕，毕竟直接用手接触翔，从心理上都过不去这道坎儿，但实际上，印度人的这种如厕方式，对于肛处确实很友好的，因为用水的确要比用纸更能有效清洁污秽，而且不会带来擦拭所产生的伤害，极大降低了痔疮的发生。

从科学角度来说，用水清洗的确要比用纸擦，对隐处的清洁更加有利，而从文化差异角度来说，直接用手的话实在是让人觉得难以接受。不过现在也有了两全其美的办法，那就是智能化的马桶，可以直接冲洗甚至烘干，也用不着动手。当然，这种方法并不普及，而印度也习惯了用手，在他们看来用纸擦才是不卫生的。

印度的痔疮率的确相对比较低，但印度得痔疮的绝对人数其实也不在少数，毕竟痔疮是全人类的普遍痛处，只能缓解很难消除。印度人上厕所用手的这种习惯，确实可以缓解痔疮的发作，但是痔疮并非完全因此才发作，所以印度的情况只是相对比较好。