心理学表明，在遇到挫折时，90%人会选择逃避，而只有10%的人，才会直面问题，选择反思。在高中，身体的成长我们都能看得到。但是我们要知道，高中心智的成长才最重要——学会反思。要想在高中不后悔，可以从这三个方面思考问题。

一、接受自己的不完美

1、高中生一定会叛逆，可能不喜欢母亲的唠叨，也可能不喜欢父亲的控制。不要自责，请接受自己不完美。告诉自己，这是自己走向独立必须要经历的。既然意识到这一点，那么当自己控制不住，自己负面情绪时，要记得收敛。

2、我们还知道，飞机从一地到另外一地，比如飞机从南京飞到东京，走的不是并直线，因为地球的自转，飞机要不停的调整方向。但是，因为飞机有了目标，它总是会到达。同样，我们有时会不想学习，会迷茫，会怀疑自己，甚至想谈恋爱，玩手机游戏，这些统统都偏离了学习的方向，请接受自己的“开小差”，记得要调整自己的方向，才能到达目的地。那么你首先要有目标。想想你到底需要什么？把目标找好，否则你会迷失。

二、专注

要想不高中后悔，学习一定是重中之重。那么最学习最重要的，又是什么呢？是专注。

小时候，我们玩放大镜，把它放在阳光下，它就会把光聚到一点，用来烤地上的蚂蚁。地面的蚂蚁会四散而逃，有的则会遭受不幸。要是把手放在光点处，手则会刺痛。这就是聚焦的力量。学习同样需要专注。只有专，才有可能精。

如何才能专注呢？1、先从简单的着手，进入状态后，再攻克难题。2、心理学发现，人的专注力只有15分钟左右。也就是说，如果我们只是听课的话，只可专注15分钟，可是，如果我们能讲给别人听，效果会出奇的好（费曼学习法）。我的意思是，帮助别人有时也是在帮助自己。

要想专注，眼里不要只有自己，心中还要有别人。

三、面对挫折

有的高中学生会问知识没有用，为什么要学它们？

我说，你在学习一种态度。那就是，当我们面对挫折时，是选择勇敢的面对，还是选择逃避？你的选择会对你未来产生非常大的影响。

困难会让我们成长。有同学说，羡慕那些成绩好的同学。我说，成绩好的同学成绩好不假，可是他们可能失去了磨炼的机会，将来会有更加棘手的课题等着他们——需要他们去面对。而你（成绩不理想）早就学会了在磕磕绊绊中成长。