题主现在的面临的主题就两个，第一是健康，第二是高考考试。

一、最好是回家自己学习，健康才是重要的

回到家学习，一定要有严格的作息时间列表，首先不能晚起，晚睡。要保证相对充足的睡眠。还有清淡的饮食。

另外，要有室外锻炼的时间，每天至少半个小时。

除了身体上的健康之外，心理健康也很重要。心理健康的前提是平常心看待成绩。不要让自己的心情随分数而起伏。

还有一个就是与心理健康有关，如果没有同学在身边，刚开始你自己还能静下来学习，可是，很快你就会感觉到很孤单。尤其是当你做不出来题目，不在学习状态的时候。你发现没有能帮助你。仅从这个角度来说，即使有轻微的抑郁，吃点药，也不需要离开学校自己在家复习。

二、学习方面的注意点

1、考试问题

回家自学还有很多问题需要面对，比如，现在虽然学校的一轮复习结束了，可是接下来如何复习，靠自己去摸索很困难。因为学习不仅仅考查你掌握的知识。还需要知道试卷怎么考，也是关键。比如说山东的试卷考查的重难点部分，可是到了江苏省就不是那么重要。虽然两省考查的知识点都是相同的。

解决办法就是，在完成知识点的同时，还要认真做高考试卷。可以多做几遍，按照高考的时间要求，来做试卷。

另外，做错的题目一定要好好对待，整理出错题本。时不时拿出来看看。同样，有些问题老师讲一下，你就可以掌握。但是要是自己看答案，可能会很困难。从这个角度出发，找家教——大学生家教比较理想，家教的次数不需要太多，主要解决自己的疑问。

2、学科问题

把你现在的总分分解到各科。如果能看到80－90分，最好能请家教。因为你的知识点掌握了一些，可是还不系统。需要有经验，在校教师帮你复习。

如果你是70分以下，真想考个好成绩的话，就需要请家教，不是在校老师，因为他没有这样的耐心！找大学生帮助。这个分数的话，你的知识点和学习能力都有所欠缺。

100分以上，你是可以自己学习的。知识点的掌握和学习能力你都有，你需要的是沉淀。

一方面，你需要问学校要大型考试试卷，按要求考试。要重视这些考试。重视分数。以便确定你的位置，来调整自己的学习。

另一方面，江苏考生， 200来分就能上个专科了。不要太在意最终的结果。才能保持平常心。

以上……