问题 ：作为一个教师，每次考试后都会为学生成绩焦虑，烦恼，如何解？
回答：
学校有一位女老师，教一直高三生物——很厉害，成绩能高出别人很多。
她原先是教初中的，由于教学成绩突出，才调来教的高中。
也许是学历的问题，她经常认真备课到很晚，又充当班主任，繁琐的事也很多。
即使这样，或许是由于经验原因，刚开始几年她的教育成绩很差。那个时候，她经常失眠，焦虑。
后来身体出现了问题，得了免疫性的皮肤病，到各大医院去看病，吃药吃了很多，就是夜里痒得睡不着觉。后来去了北京，用中医调理才得到好转。还是得禁食。
这些话，是她成为了市级名师后，她自己再介绍经验时，才说出来的。
她现在对学生要求很严格，备课同样认真，而且到很晚，自己两岁的女儿也顾不上。
她的口头语就是，与其考过试后，为孩子们的成绩焦虑，不如平时认真上课提升实力。
她虽然各种荣誉加身，可是并不令我们这些同事羡慕。因为是恐惧，一直让她前进。三十来岁，省级名班主任，市级学科带头人。可是头发白了，一身的病。家也顾不上。
作为老师都知道，考试时，由于过于关注孩子的成绩，确实有焦虑的情况，比如不停的洗刷试卷，感觉学生做得不好，而发脾气。或是抢课上。这都是正常的。可是结果出现了，不了改变了，还在那里跟别的老师对比成绩，看着差距，在那里烦恼，焦虑，那就是病症了。需要外界的介入。
如果想好的话，最好就是转校，甚至辞职。
我同事的这句话，还是有道理的。“不想考试后焦虑，就请平时多努力”。
- 发表于 2022-03-24 16:18
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