今天是高一新生报到的日子，但我却很伤心，坐在新教室里满脑子都是初中的美好回忆，心里落差太大，怎么办？

回答：

很多高一的学都或多或少都有此种感受——怀念美好的过去。同时也说明，现在的你并不如意——没朋友，孤独。老师也不像初中那样熟悉你，关心你。

一方面说明，题主的感情细腻，另一方面说明题主，还有很长的路要有要走。因为题主需要在短短一个月内，既要适应这种内心和生活中的强烈不适，又要调整和改变自己的学习方法，并能形成适合与高中的新的学习习惯。

为什么一个月内就需要调整好呢？因为高中学习节奏特别得快，一个月就是月考的时间了。如果题主没有调整自己的状态，那么，那时候的成绩对题主的打击会更大。

从长远来看，孤独的出现是好事，随着它出现次数不断增多，我们也就逐渐学会了与它和平共处方法了。而现在这孤独就像是“疫苗”，打了这个疫苗，你的抵抗孤独的能力就会增强。成年后，你就会对孤独习以为常，不以为意了。

而现在的问题是，很多的事情都集中得爆发了，将会给题主带来困扰。

你要是问老师或家长如何应对这种情况。他们会说，过一阵子，和同学熟了就好了。这也许可行。

我则给出这些建议:

1、短期为，每天睡觉前要写下需要感恩的事情。比如，老师给你鼓励的眼神，陌生人对你的微笑。这样很快你就能感受到世界对你的善意。

2、长期为，锻炼身体。因为锻炼可以改善睡眠，缓解情绪压力，学习上更加集中注意力。也有力量应对学习上和心理上不断变化。

写在最后，孤独是成长的代价。你不是留恋过去，而是不愿意成长。但是很快你就会成年，童年再美好，也只适合回忆。

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