中小学教师体质堪忧，专家建议“应该加强锻炼”，你怎么看？
作者： 昆明财税服务平台
中小学教师体质堪忧，这是一个不争的事实，今年寒假放假前，我们学校有两位老师请假去做手术，几乎每年，学校都有老师去做手术，她们年龄也不过才40多岁。
专家建议老师们应该加强锻炼，肯定是好的，问题是怎么有效的去落实？
第一：校长是否支持？
我们学校前年新换一个校长，上任第一天就宣布一条纪律，任何老师上班期间不可以去操场转圈，不可以在校园瞎溜达，领导的意思是，只要是上班时间，老师们只能坐在办公室，这样铁的纪律，老师们怎么有时间锻炼身体？
校长不支持，老师们能如何？天天和校长吵架吗？
第二：老师们哪来的时间？
就算校长开明，让老师们没课的时候可以在操场适当锻炼，问题是，老师们有时间吗？
一般老师每天至少三节课，还需要改两节课的作业，还需要备课一节吧，这样都六节课了，学校一天一共也不过才7节课，老师们怎么有时间锻炼？
现在除了教学，学校还给老师们布置了各种各样的作业。每天练字一页，每天业务学习笔记一页，每周至少听课一节，每周教研一节等等，还不说应付学校的各种检查评比，有些老师任务完不成，还要回家加班，这种任务量老师们怎么去锻炼？
第三：阳光大课间。
有的人也说了，不是还有大课间吗？老师可以和学生一起锻炼呀。但问题是，老师们大课间真的没精力锻炼。
上了40分钟的课，一口水没喝，厕所都没时间上，紧接着就是30分钟大课间，上好大课间有时还要再上40分钟课，老师们连喘息的机会都没有。不是老师们不想和孩子们一起跑步做操，有时真的是没有精力去做，真的是一点劲也没了。
公立学校老师目前平均年龄都是40多岁了，每天几节课上下来已经是很累很累了。不是不跑步，真的是跑不动呀！
老师们目前体质普遍差除了没时间锻炼，还有以下几个原因：
第一：精神压力大。
主要来自成绩压力、考评压力。
虽然每年都考评，每次都有倒数第一。但面对不太好的成绩，老师们都要郁闷很久。
第二：扣钱的压力。
学校的领导目前好像除了扣钱啥也不会。
开会迟到扣钱，有病请假扣钱，请长假绩效扣完，还要给学校另外交2000元。大部分老师本来工资就不高，还要面临这种克扣。导致很多老师小病不敢请假，日积月累导致成大病。
第三：职称的压力。
因为职称就是钱，职称上不去，工资就上不去。但目前的职称制度就是好多人评不上，再努力也评不上。老师们能不抑郁吗？
专家提议老师们加强身体锻炼肯定是好的。但仅凭专家提议肯定是不够的，还需要相关的一系列制度的设立，以立法的形式保证老师们的合法权益，只有如此，老师们才会无后顾之忧。目前的形式，就算让老师们锻炼，谁敢呀？谁有时间呀？
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