炎热的夏天人体承受的高温极限是多少，超过这个极限会发生什么状况？

人体的实际感受温度同时取决于温度和湿度。湿度一般用相对湿度来表示，其值从0%到100%不等，100%湿度意味着空气中不能再容纳水蒸气已经达到饱和。在干燥的天气里，空气中的水蒸气含量更少，所以水蒸发得更快；相反，在潮湿的天气中，由于空气不能容纳额外的水蒸气，蒸发速度变慢。人体受热时自然会分泌汗液，汗水的蒸发可以降低体温。因此，在干燥的天气里，身体冷却得更快，我们人体感觉温度会比实际温度更低，而在潮湿的条件下，蒸发速率较低，身体变得过热，人体感觉比实际温度要热，这就解释了南方的闷热天气更容易引起不适。所以不管实际温度是多少，人体实际感受到的温度也取决于湿度的高低。人体感觉到的温度叫做酷热指数，下图显示了人体的酷热指数和舒适度，可以发现在37摄氏度湿度为40%时，人体实际感觉温度高达45度。

酷热指数对人体舒适度有着重要的参考价值。根据NASA的一份报告，在不超过50%的相对湿度下，人类可以无限期地生活在大约4到35摄氏度的环境中，即酷热指数在45摄氏度以下。大脑的热调节中心可以帮助维持身体内部的温度，无论天气状况如何，健康的人体都能保持稳定的体温，约为37摄氏度。当身体感觉太热，汗水不能蒸发降温时，身体就无法调节温度导致中暑，中暑跟每个人的工作强度、身体适应能力和暴露高温时间有关，大多数人在极端潮湿的60摄氏度高温下工作10分钟后就会中暑。

当一个人中暑后应该立刻采取措施给身体降温并及时就医，否则当一个人的体温达到42摄氏度时，中暑就无法逆转，患者可能会面色苍白或发红，昏迷，严重谵妄，呕吐，抽搐，血压可高可低，心率会很快；当体温达到43摄氏度时很有可能导致休克心肺衰竭死亡或严重的脑损伤。