中国有句古话“靠山吃山,靠水吃水”,也就是因地制宜。云南位于我国西南部,气候温暖湿润,有林有河,饮食资源富足。
植物类的食物。浓密的山林为云南古代民族提供植物饮食资源,一些山果野菜都是为了他们的食物。《后汉书·夜郎传》中记载:“句町县有桄榔木,可以为面,百姓资之”,《华阳国志·南中志》中也写到“有桄榔木,可以作面,以牛酥酪食之,人民资以为粮”,这提到的桄榔,是一种乔木,树干当中的物质可用来制取淀粉。还有一种草叫做薏苡,也可以做成面食。《云南志》中记载“又多薏苡,无农桑,收此充粮”,这表明那时候的百姓家中如果粮食作物不够,就会用山中的薏苡来补充食物。
稻谷。《山海经·海内经》中记载到:“西南黑水之间,有都广之野……,爰有膏菽,膏稻……,百谷自生”这里所提到的西南黑水指的是金沙江,由此可见,战国时期云南已经有了野生的稻谷,也就是说,稻米是云南古代民族的主食之一吧,后来也有种植大麦小麦的,一般是在大麦收成之后种植粳稻。
山中有的不仅是植物,还有各种动物,动物们也成为了他们的食物。《云南志略·诸夷风俗》中写到“不事农亩,入山林采草木及动物而食。”他们捕捉的动物有蛇、野猪、野狗、野牛等等。而且云南省境内河流纵横,有丽江、怒江、澄江等等,使得鱼成为云南古代民族饮食中的一个部分。
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