去西藏有高原反应，回来以后有没有后遗症？

感谢悟空邀请。

我去过西藏几次了，直飞过拉萨在拉萨短途停留几天的时间游玩，也自驾过西藏在藏区连续待了半个多月的经历，对于高原反应还是有比较深刻的体会的。

发生高原反应的主要原因是因为高原地区的空气密度低，氧气含量不足，平均的氧含量只有平原地区的50-80%左右，身体摄入氧气不够，血液的携氧量不足，机体细胞和脏器容易出现应激反应。具体表现为头痛、头晕、心悸、胸闷、胸痛、呕吐、四肢无力、鼻干流血等症状，这些症状我以前也基本上都经历过，少数严重者如果有心血管疾病、呼吸道疾病或者是感冒发烧等病症的话，有可能会导致脑水肿、肺水肿等问题的发生，危及生命安全。

对于这个情况的危害，看过电影《攀登者》的朋友，应该对影片中章子怡扮演的女主角有深刻的印象，她最后就是因为高原反应引发肺水肿而牺牲的。

那么，对于很多去过西藏旅游或工作的朋友，在离开西藏、回到平原地区的时候，会不会有后遗症呢？

我的看法是会有，但是也看个人体质的差异，我认为需要按以下几方面情况来区分。

一、如果是相对年轻、身体健康的人群，身体的抵抗能力强、新陈代谢快，去西藏的时间不长，不是几个月一年以上的时间的话，那么即便在藏区出现了高原反应，只要没有因此患上心肺呼吸道方面的慢性病，就不会有什么后遗症，我的一位朋友，2011年的时候去西藏出差，当时也就29岁，飞机刚落地半天，就严重高反需要住院输液、吸氧，折腾了2、3天才出院，最后会也没开成，也没有到处游玩，草草收场回来了，不过到现在身体都很健壮，没什么不良后果。

二、如果是年龄较大，比如55、60岁以上，体质较差的人群，或者是中年以上，有呼吸道、心血管等基础慢性病的群体，去西藏旅游的话，因为自然气候条件的影响，会对身体造成一定的影响，容易加重病情，如果不能及时的进行对症处理的话，西藏回来后，可能会出现病症复发更频繁，复发症状更严重的情况。而且，也会对身体的耐力、抵抗力造成一定的影响。

三、如果是长时间在西藏地区工作生活的群体，比如很多援藏干部、去西藏经商务工的群体，在这种自然气候的环境中生活的时间较长，容易出现心肺功能、呼吸道方面的慢性病或者功能性衰退的问题，跟同龄人的体质拉开差距。

因此，虽然说基本上谁都可以去西藏，但是还是要注意做好身体的保护和日常锻炼，这样才是对自己负责的做法。

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