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再努力一下下，就可以了。

随着养老保险全国统筹的不断推进，我们不可能让参加了养老保险的人无法享受养老保险待遇。

为此，国家2009年出台了《企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》，对职工可以在哪个地方办理退休，做出了明确规定。一般来说，我们可以有户籍地和参保地两种方式选择。

第一，如果只在户籍地参加保险的，那么不能在异地退休。

第二，如果不只在户籍地参加保险，在现在的地方缴费满10年以上的，可以在当地办理退休。

第三，如果算多处地点参加过社保，在现在的参保地缴费不足10年的，但是在最近有地方缴费满10年，那么去最近一处缴费满10年的地方办理退休。

第四，其余的情况只能回户籍地办理退休。基本上属于在多处地方参保缴费，但在任何一个地点都缴费不满10年，只能回户籍地退休。

所以，要想在大城市办理退休手续，必须要在这些城市退休前缴费满10年以上。

一般来讲，首先我们应当拿着在参保地的参保证明材料，证明自己确实在某一个地方参保了。

然后，不管是当面提交转移申请，还是网络提交证明材料进行申请，总之要向转入地提出养老保险转入的申请。

转入地社保部门，会根据参保人的年龄等因素进行审核，确保当事人养老保险关系可以转移到当地，然后同意申请转入。社保部门会给需要转移的社保机构开具《养老保险关系转移接续联系函》。

转出地的社保部门会根据联系函，将有关社保账户的个人账户和统筹账户资金转入接收地的社保专户中去。

2019年人社部发布了《关于职工基本养老保险关系转移接续有关问题的补充通知》，对于养老保险关系转移的缴费记录做了明确要求，在人社部规2016年5号文件实施之前一次性缴纳超过三年的养老保险费的，需要社保部门提供书面承诺书。之后一次性补缴三年以上养老保险费的，需要提供有效的法律文书。包括人民法院、审计部门、劳动监察行政部门、劳动仲裁部门等等。

不过值得赞扬的，人社部要求各地要通过统一使用全国社会保险关系转移系统，办理养老保险关系转移接续业务、传递相关表单和文书，努力利用互联网、12333电话、手机APP等高新技术手段为参保人员提供快速便捷服务，努力“实现最多跑一次”。

有很多人愿意在北京、上海等大城市参保，而且退休时在这个地方办理退休。其实原因也很简单，那就是在经济发达的地区，退休养老金会更高一些。一方面是养老金计算的标准更高，另一方面是养老金增长的标准更高。

①养老金计算公式跟社平工资挂钩。我们的退休养老金待遇主要包括基础养老金和个人账户养老金。个人账户养老金跟个人账户余额有关不会出现差异，但是基础养老金都是按照退休上年度社会平均工资的一定比例发放。

比如基础养老金一般这样计算，按照60%基数缴费，可以领取0.8%的退休上年度社会平均工资；按照100%基数缴费，可以领取1%的退休上年度社会平均工资。如果我在北京60%的缴费基数（假设是4800元）相当于户籍地100%的缴费基数，参保时由于养老保险缴费比例一样，缴费的钱数是一样的。这样可以推算出北京的社平工资是8000元，户籍地的社平工资是4800元。北京退休0.8%的社平工资是64元每月，而户籍地退休1%的社平工资是48元。自然是在北京退休划算。

②养老金调整时，经济越发达的地区，养老金调整的水平越高。比如说2019年退休人员养老金调整时，是按照上年度退休人员的社会平均工资的5%调整。基本上各省市的养老金平均调整幅度都是5%，当然北京和上海的养老金水平较高，因此平均调整额度就会更高了。

养老金调整的时候，也会重点照顾养老金较低的人群。比如上海市企业退休人员2019年养老金调整方案，对退休人员至少会增加定额调整60元，养老金水平调整增加2.2%，缴费年限调整2N元。一般最少都能增加110元以上，而在河南、黑龙江等一些地区也就只能增加80元左右。

所以，如果我们要想在北京、上海等一些大城市办理退休是划算的，但是至少需要在当地缴费满10年以上才可以的。