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裸辞的原因又不止一种，有些人是为了彻底休息一下再去工作，有些人是想实现职业的再次发展，而有些人是因为懒。假设你是最后一条原因或养成了懒的习惯，那么蜗牛君建议如下。

工作和生活最大的区别在于工作没有生活这么随意一些，在家里和在单位完全不一样，这里面最重要的一个标志就是作息时间。因此你要先把自己的生活习惯调整为和上班族一样。

运动不仅强身健体，更是对人意志的一个考验与提升。越运动越有精神，越运动越有战斗力，越运动问题在你面前显得渺小。当你养成了这种运动意识的时候，会发现工作问题已不在垮下。

学习是一种安静的运动，可以让人的精气神再次精进。长知识长见识深思考这是学习的目标。不妨每天拿出两个小时用心学习，学习好了工作自然也不会有问题。