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首先，不管在哪里上班，提升自己都是个人人生旅途中永恒的主题，因为“活到老，学到老”。

其次，“提升自己”是个宽泛的概念，题主的意思应该主要是指“如何提升个人综合素质和竞争能力”这个方面。

第三，要不断提升个人以上方面的渠道、方式、方法有很多，但主要集中在5个大的方面，列举如下，以供参考。

1、心态管理：坚持每天进行评估与分析，让自己树立正确的人生观、价值观，具备一个健康、积极、正面的心态。

2、目标管理：以时间为维度，设定个人中长期目标、短期目标、月、周、日目标，自我约束和激励去完成这些目标。

3、行动管理：目标有了，就要时刻告诉自己去“行动”，不要拖延和懒惰，有行动，才有结果。

4、学习管理：在一定的时间内，给自己定一个知识更新的目标，比如：参加培训，取得证书，提升学历层次，看一本书等等都可以。

5、时间管理：设定自己的作息时间表或行事历，严格执行，培养自己高效的工作能力，良好的生活习惯。

第四，不管采用什么样的方法、方式去提升自己，最关键的是要“坚持、认真”，做好这两点才是成功的前提。