求助，凭直觉乱写的字，该怎么进步？

记得电视剧里有个张三丰临阵授徒的画面，其精髓在于“你忘掉了多少？”，确实，书法这门“武功”，要想入道，你同样需要“忘记本来的你”，换句话说就是：

忘掉自己会写钢笔字。

好在，你知道这里的根源在于自己“固有思维太深”。既然知道问题在哪里，那就好办了，且看我建议的办法：

毛笔字与钢笔字最大的区别在于，因毛笔的笔画可以实现更粗的线条，使得毛笔字可以变化出更多的艺术变化。这就使得毛笔字的书写要求，几乎与钢笔字是不相干的，如果一定要给一些“相似点”，正楷字的间架结构方面的审视眼光，恐怕便是唯一可关联之处。

从贴图来看，提问者习惯于书写的是行楷类字，这类字的“法度”要求还是很严格的，目前市面上的书帖当以二王和米芾字为代表。倘若自己已经意识到“静不下来心”这个毛病，我倒是建议从正楷字开始入手，忘记自己是会写钢笔字的，找个入门的楷书字帖，比如颜体，从笔画开始，横竖撇捺折一笔一划慢慢练起来。

这点可以与上一条同时修行。

坚持笔画的技法同时，选几个字固定下来，数量不能太多，比如字帖中打开的那一面仅有的几个字。

以从零开始的心态，反复临习这几个字，切记不要还没练熟就迫不及待地妄想“豪书一篇大作”……

如此反复练下去，直到不看字帖，盲写也能将这几个固定字写出与帖子上九分形似的程度时，再翻一页……

继续从头开始这个过程。

同样的事情反复做！是书法临帖的精要！

书法是一门严重需要大量练习积累的事，来不得半点含糊，在这一点上，尤其是书法临习的开始几年，几乎都没有什么“天才、天赋”之分，传说中的天赋对应到书法之后，如果有的话，那也只是经过大量练习的人水平达到非常熟练程度之后，着力于自己的书法“个性特征创新”上，才会有“天赋”的可能呈现。

因此，量的积累是必须的！这点适应于任何人。

庞大的书法队伍中，绝大多数，一辈子都是停滞于“古代书法的传承”这个水平上，纵观书法史，古今能让社会大面积承认的“创新书法”制造者，除去启功，还有几人？正如沈鹏谈书法说道：废纸三千犹恨少……