为什么在书中的插画和戏曲中的将军都是大肚子，而不是一身腱子肉？

对比一下我国历史上的将军之类的英雄形象，通常都有个将军肚，既然肚子这么挺，那自然也没有什么八块腹肌之类，然而西方古代的英雄，通常都是浑身匀称肌肉，两者似乎截然相反。

然而，这里还有个更加关键的问题，将军是要上阵杀敌的，如果一个大肚将军与一个肌肉匀称的将军遇上打斗，到底谁更有机会赢？其实答案非常明显，当然就是大肚将军。

按照现代人的理解与审美，浑身肌肉应该才是武将的标配，当然，现代的影视作品立呈现的形象也是这样的，然而，在现实之中，浑身肌肉八块腹肌的，未必力量就能比拥有将军肚的大多少，甚至可能还远远不如。

古代将军为何大多都有大肚腩，首先原因就是将军通常年纪都比较大。

现实之中的将军，可没那么好当，在古代上千年的历史之中，能像霍去病那样年少成名，或者岳飞那样年轻成名的将军凤毛麟角少之又少，绝大多数的将军都是在中年之后才开始的，而人上了年纪之后 ，逐渐发胖也是非常正常的，就算现代也一样。

而且，成为将军之后，其主要的职责在于带兵与总体指挥，直接亲自冲锋上阵的却越来越少，将军大多时候都在费尽心思动脑子，而不是去操练弯弓骑马与射箭，久而久之出现了将军肚，也是很普遍的。

影视剧里选将军的标准是年轻、英俊、文武双全，现实在古代成为武将的要求则是膂力过人、武艺非凡、精通兵法谋略，而古代行军打仗交手的时候，虽说也的确需要技巧，但也没那么花里胡哨，主要依靠的还是力量，而力量的主要来源，说白了来源于体重，而不是什么内力。

说到这里，所有的一切就很明了了，其他条件同等状况下，肌肉男通常的打不过将军肚的。

古代上阵杀敌耗费时间很长，双方僵持的时候，就要看谁能撑得久了，肉多也并非没有好处，至少能坚持更长时间。像是著名的武圣关羽，其身高将近1米9，体重自然也不会轻，而关二爷坐在赤兔马上，就自然而然形成了一种威慑力。

古人练武，有一科叫做“练力”，宋朝时期，这一科的主要内容就是扔石球、掇石墩、举鼎之类，包括指力、腰力、腕力、腿力、臂力等都要练习到，而这些的关键，就在于有足够的力气，如此这般反复练习，其实也练不出现代人锻炼出的那种匀称肌肉。

再者，古代也不是谁都能拥有将军肚的，将军肚在古代很长时间里，的确就是地位的象征。

古代的生产力相当落后，即便是粮食也不是所有人都能吃饱的，而辅食方面，绝大多数百姓日常只能吃到少量的蔬菜、鱼肉之类，在宋代以前，寻常百姓每天只能吃两顿，而即便到了宋朝时期经济水平相对提高了，肉食之类的普及率也并没有那么高。

在这种情况下，一般家庭的人想要吃饱就比较难了，更别说还能吃胖，通常在古代能吃出将军肚的，都是有一定经济实力，生活条件不错的人，而将军也在这其中。

作为武将，他们的伙食水平虽说也没那么高，但至少还是能吃饱的，兵马未动粮草先行并非是一句空话，粮食对古代行军打仗是至关重要的。将军们吃得好了，又没有现代健身这样系统的饮食，自然会出现将军肚。

虽然看上去可能不太符合现代人的审美观念，但腹部有一定脂肪，可以有效御寒，而且可以承受更大的冲击与其他外部伤害，这在战场上很重要。相对于八块腹肌线条完美的肌肉男，古代的将军讲究的是实用性，练过的人应该很清楚，最不好惹的，其实是那种脂包肌身材的人群，他们不仅力气很大，还抗打，而且耐力很强。

体脂率低的人的确很强，拥有巨大的爆发力，但武将是要上阵的，在沙场上靠的可不是什么爆发力，更多的是要靠持久力。古代打仗的武将，身上的盔甲就重量不轻，若是体格不够的人，就算是负这些重量，都会对自身造成损害。

最后，就好像女生的丰腴跟胖不是一回事，男生的壮跟胖也不是一回事，古代的将军虽说有个大肚子，看上去胖胖的，但这不代表他们没有肌肉，只不过在肌肉之外还有一层比较厚的脂肪将其覆盖住了，所以看上去并不明显，但这丝毫不会影响他们的力量。