问题 ：还有一个月高考了，有985水平但是平时总考不出来，只能有普通211的水平，怎么办？
回答：
听听斯多葛哲学，或能让题主降低焦虑之心。把精力花在应该花的地方。
控制你能控制的，对不能控制要坦然接受。
结婚的时候，请朋友到饭店吃饭，送走了朋友，发现电动车被偷了。夫妻的选择，
1、咒骂偷车贼，一肚子火气。
2、报警，打车回家，一路抱怨。
3、责怪对方没锁车子，一直心疼不已。
最后他们的选择是，把饭菜打包，聊着天，步行回家了。第二天被丈母娘知道了，又听说这对夫妻对车子被偷一事毫不在乎，就骂这夫妻俩——缺心眼子。后来这位丈母娘还时常提起车子丢了这件事。
这夫妻俩不是因为有钱，而觉得无所谓，而是他们知道自己该如何选择。他们分得清楚哪些是自己能控制的，哪些是自己不能控制。
不能控制的是，车子还能不能找到。能控制的是，自己抱怨，自己的心情的好坏。他们不希望通过抱怨社会治安，指责对方的失误来带给自己二次的伤害。
题主也应该分清楚哪些是自己能控制的，哪些则不能。985是自己的目标不假，但211却是现实。往目标努力就可以了。但能否达成这个目标，就不是我们能控制的了。过多关注我们不能控制的部分，只能让我们焦虑不堪。
斯多葛哲学的另外在一句话，“消极想象”——设想最坏的情况已经发生，命运已夺走了你的一切。
也就是说，题主想象一下，211的成绩也没有了，是怎样的一种情景？再想想，现在自己还拥有211的可能，是多么幸福的事情。
幸福了，高兴了，才会更愉悦地学习，才有可能能考上双一流。精神愉悦了，才能超常发挥了，后来他们把结果归结为运气——题目符合自己的口味。
总结，不要把精力内耗在我们不能控制的事情上。- 发表于 2022-03-24 16:18
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