我刚刚回答了一位高三学生在最后三个月时间复习语数英的问题。你这个问题与他有相同之处。但不同的是你描述的是成绩很差。
首先跟他一样,你真的没有可以浪费的时间了。你必须要制定一个严谨的计划出来。而且一定要持之以恒的坚持下去。首先我们要把知识分为两类:一类是需要记的(政治,文言文,古诗词,公式,定理,定律等;另一类是需要不断的练习(做题)。
首先一定要拿一套摸拟试卷按正规考试的要求考一次。把不会的知识点分门别类的记下来,这些是你欠下的债,要通过上课和下课的时间弥补。
一定要注意劳逸结合,并不是让你学一会儿,休息一会。因为时间不多,我的意思是让你做题(数理化),又去背一会应该背的知识点。让大脑得到交替休息,争取时间。