我是一名从业30多年的大学教师，能够理解教师的辛苦。虽然现在您继续教学，感到很疲惫，但我仍然不赞成您在这个时候辞职。

教学工作是个良心活，同样的岗位，有的人敷衍塞责，得过且过，会很轻松地完成工作；但也有负责人的老师，就会很累，觉得越干越多，永远有干不完的活。题主是个有23年教龄的中年教师，个中辛苦，不说自明。但对于这样像题主这样，身心俱疲，想辞职，又不知道辞职后该干什么，我想谈谈一个过来人的看法。

1. 教师人到中年正是职业技能积累最丰富的时候，知识储备，教学经验都应对自如。此时的教师如果没有意外发生，会让您感到如此身心俱疲，恐怕是职业倦怠造成的。长期的工作、生活都日复一日，没有新鲜感，没有了激情，难免对现有的生活和工作就有了一定的厌倦感，这是一种很正常的心理反应，不宜夸大这种负面的心理体验；
2. 在没有做好精心准备之前，中年教师裸辞，会造成很大的心理困惑。人到中年，上有老，下有小，急需要钱，也需要中年人的照顾。所以，中年人的生活要相对安定，才能给家中老人和孩子一个相对安稳的生活。
3. 如果你足够优秀，并且已经做了多年的准备，像熊芳芳老师一样，你就可以云淡风轻地辞职，可以谋求更好的发展。但实际情况是，你自己没有做好这方面的准备，并且在全国2000万教师中，目前也只出了一个熊芳芳，绝大多数人在这个年龄段辞职，恐怕都缺乏一个万全的退路。

1. 调整心态。既然没有退路，只有继续往前走。教师要给自己相应时间，放松身心，分析造成自己职业倦怠的原因，到底是教学任务过重，还是非教学的事务性工作让人烦心，或者是学生管理方面让自己产生了不良心理体验。找到原因之后，对自己工作的性质乃至于工作岗位或者工作重心做个适当的调整；
2. 寻求一些更有挑战意义的发展路径。如果说，产生职业倦怠的原因是因为工作的重复性所造成，不妨另起炉灶，开创一个新的领域去学习，进修，寻求新的发展。原来的教学经常重复，不妨跟学校相关部门协商一下，休息一个学期，少上课，多读读书，写写教学研究文章，或者外出学习在线教学新手段，不断提升自己的信息教学能力等。

总之，中年教师经过数十年的努力，已经获得了丰富的教学经验，教学能力和水平都已经很成熟了，此时如果感到疲惫，要尽可能做积极的挑战，不要动不动就想要辞职。毕竟对于多数教师来说，长期在三尺讲台耕耘，对其他职业领域并没有多少了解，想要辞职重新开始，难度还是不小的。一定要谨慎再谨慎！

我是一飞冲天2111，一名执着的大学教师，一生热爱教育，愿意跟好友聊聊教育，谈谈理想，如果您认同，敬请点评、点赞和关注！谢谢！