题主的这个问题看似简单，其实蛮复杂的。

先说和女朋友闹分手这事儿。

既然你和女朋友闹分手，说明你对女朋友已经有了些意见并且已经有了嫌弃的意思。你的朋友的的所谓的落井下石，在你女朋友面前说你的各种不好，刚好帮到了你的忙，他的话可能成为你和女朋友分手的促进剂。这样就帮助你完成了和女朋友的尽快分手的事，从这点上说你应该感谢你这位朋友。

从你说是朋友落井下石这一点来看。说明你不是真心想和你的女朋友分手，只不过是闹一闹而已。你朋友的所谓的落井下石，却搅了你的好事，从这一点上来说，你的这个所谓的朋友还真不够朋友，这样的人还是离他远一点好。

既然并不是真的要和女朋友分手，那就不要再闹下去了，自己有错的向对方认个错，自己没错的，原谅对方的缺点和不足。谈情说爱的事儿和打官司不一样，不能光讲你是我非。要讲友谊，讲亲情，讲奉献，讲责任，讲包容。我把话说到这里，估计像你这样聪明的人，一定会想办法把女朋友挽回来的。

再说你朋友落井下石，在你与女朋友闹矛盾时说你不是的问题。

这个问题应该从两方面看。

一是你们之间虽然是朋友，但自己是不是在说话和办事的某些方面做了对不起你的所谓朋友的事，让他怀恨在心？若是这样，他很有可能趁着你和女朋友闹矛盾的间隙来出这口怨气。

二是你的所谓的朋友，或许本身就不怎么喜欢你，表面上和你关系不错，背地里对你却是各种腻烦和嫌弃。这从侧面说明你的朋友固然有一些问题，但你在立身处事方面可能会存在一些让人不快的地方。

通过这件事要认真检讨自己的过错和不足并在今后加以改正。同时要注意谨慎交友。像你在题中提到的所谓朋友，不论你自己有没有过错，这样的人都应该远离他，而不是和他做朋友。（因为趁人之危，落井下石确实不是小毛病。）