问题 ：家有“网瘾老年”可咋整啊，公公宁可睡客厅晚上也要玩手机，咋办？
回答：
现在大部分老年人衣食无忧，生活得比较惬意。
这些老年人年轻时都是通过听广播看电视看报纸来了解外部世界的。
现在报纸基本上发行得很少了。一般的老年人很少弄到手。现在也没什么广播了，即便是买个收音机，打开里边几乎都是卖药的广告，没什么可听的。电视里各种连续剧，各种动画，各种广告满天飞。大多不是老年人喜欢的东西。
当今的手机就不一样了。一台智能手机可以让老年人随心所欲地找到自己喜欢的东西。因而智能手机确实是一部分老年人的最爱。
不少老年人虽然上了年纪，但求知的欲望还是非常强烈的。他们想通过手机利用可能多的时间，让自己尽可能多地获取自己想了解的外部信息。因而不少老年人常常会抱着手机不放手。
不过老年人如果过度的看手机，没有节制的抱着手机不放也不是什么好事情。
因为不少老年人仍然会像孩子一样缺乏自我节制能力。长时间地玩手机对他们的身心健康会产生不小的影响。如果因此长期睡眠不足，缺乏休息，会使他们的机体免疫力下降，甚至诱发心脑血管疾病。
所以老年人如果自己自律意识很强，在玩手机的过程中，能够有机地控制自己，不至于过劳。那就由他去吧，一般他也不会影响别人，让他自己爱咋地咋地。
如果发现老年人在玩手机的过程中缺乏自我节制能力，那就要对他们贪婪地玩手机的行为，进行必要的劝导和干预。
玩手机的行为既能让老年人愉悦身心，又不至于给老年人带来危害，是最好不过的。
- 发表于 2022-03-21 11:51
- 阅读 ( )