关于佩玉养生，最近一位玉友表达了自己的看法。

“有几块自己非常喜欢的玉，可赏、可把、可戴。心态更好了，这就属于一种养生吧！”

这位玉友其实说的很对。有时候这样玩玉，才能真的养生。

玩玉，很多人都是冲着“人养玉一时，玉养人一生”这句话来的。

美玉对人是有滋养作用的，当然，这不是说“玉包治百病”。

和田玉作为一种饰品，经过长期把玩和佩戴后，它的光泽、润度都会发生改善，变得更加吸引人，这就是人养玉。

而人在佩玉的过程中，玉保平安的灵性也会让人变得更加心安。

同时，和田玉的文化属性对人的心境、情绪、思想都有很大的影响，使人在精、气、神等方面得到更好的滋养，身体健康也变得更好，这就是玉养人。

玩玉还能影响一个人的性情。

这不是假话。经常能听到很多玉友说：自从玩玉后，自己整个人脾气变得更好了，性子也变得更加沉稳了。或许，一些不玩玉的朋友会觉得这些话有夸大之嫌，但很多玩过玉的玩家却能告诉你，这是真的。

众所皆知，玉里面蕴含了许多历史知识和文化，也有着不少哲学和理论，当你静下心去学习和理解这些关于玉的东西，受到这些知识和文化的熏陶，那么你会发现，在这个学习的过程中，受玉影响，你也会变得像玉一样博大、优雅、从容，不再被无谓的焦虑和暴躁所侵袭，整个人的脾气也会变得越来越好……

其实，这也是和田玉给每一个爱玉之人的馈赠，只要你坚持玩玉，不断受玉熏陶，那么你会变得越来越有文化，也越来越有涵养。自古以来中国人便喜欢佩玉，可能就是希望在玉身上寻求力量，养玉在身，实为养心，或许，这就是玩玉最大的意义！