优秀如你，是如何安排自己的作息计划的，要熬夜的吗？有时间陪伴家人吗？
时间：2021-12-23 03:50 浏览：
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作者： 昆明财税服务平台
感谢邀请！
随着年龄增长和经验增加，
对时间和精力的理解发生变化，
应该说更有成年人的“智慧”吧。
【人生三十做减法】
① 学会聚焦，抛除杂务
② 集中精力，关注要事
③ 回归现实，重视健康
【人生四十不折腾】
① 不随意讨饶别人
② 不让别人随意讨饶
③ 保持节奏型时间管理
【成年人的活法】
① 保持每天1-2个小时学习，风吃不走
② 保持每天1小时的运动，雷打不动
③ 保持11点前睡7点起床，风雨不动
蜗牛观点：
不熬夜，不折腾，只要有节奏，在忙也能陪家人。
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