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首先我并不认同题主的这句话，题主所说的应该是指某部分人到中年，没有太多职场工作经验，或者但仍处在职场基层岗位，不具备个人核心竞争力，同时没有自己的人脉，离职后比较难找到工作。

从大学毕业开始算起到35岁，在职场已经拼搏了10多个年头，这样的人有经验有能力，一般在公司担任管理层，35岁以后找工作也是冲着管理层岗去的。

但很多公司的管理层首要选择的是内部提拔，毕竟员工是自己一手带出来的，知根知底，员工被提拔了，也会更积极为公司卖命；然后是熟人介绍，最后才会考虑主动找工作的“空降兵”。

而35岁依旧处在基层岗位的员工，一方面没有太能拿出手的工作能力，学习能力、精力也比不上年轻人，另一方面还要照顾家庭，对工作的投入也不比年轻人，简单来说，这类工作中缺乏核心竞争力的员工，性价比低，容易被淘汰，“没人要了”。

对于某些行业，比如程序员，35岁算是“高龄”了，自然也不好找工作。

35岁的中年人，有的在职场担任管理层，有的在体制内稳定地工作生活着，其他人也会有很多不同的选择。

1、选择含金量低的岗位

35岁后没过硬技能找工作，一般人倾向选择商场售货员、保安、流水线工人等门槛和技能要求都比较低的工作。

2、自主创业

35岁人到中年，还要承担养家的重任。打工拿着固定的薪水，已经不能满足部分职场人的生活需要。有人脉有能力的人可能会选择和别人合伙创业，或者跳槽单干。有的人会选择开店，比如奶茶店、早餐店，小本经营，也能更好地协调时间地照顾家人。

3、新兴行业：自媒体、微商等

现在是个体经济崛起的时代，有的人会选择做微商、做自媒体，在家soho办公，既灵活又方便。

1.年轻的时候要有清晰的职业规划目标

年轻的时候要有自己的职业规划目标。比如你是财务实习生，想花8年的时间晋升成为公司的财务总监。那么首先要清晰自己的职业发展路径：财务实习生--财务助理--出纳--会计--总账会计--财务主管--财务经理--财务总监，然后针对自身的情况进行提升，考取相关的资格证，学习相应的软件系统操作等，同时在工作中积累经验。知道自己要去哪里的人，才不容易在路上迷失。

2.打造自己的职场核心竞争力

在职场是靠能力吃饭，靠给公司创造价值安身立命的，所以要学会打造自己的核心竞争力。在工作上死磕，成为在本岗位无法被取代的人，同时完成经验、能力、认知的原始积累，为自己后续在公司发展和以后的跳槽储备能量。

3.找到自己的爱好，发展成副业

按小时内求生存，八小时外求发展。除了上班，还可以找到自己的爱好，比如写作、烘焙，发展成副业创收。

4.培养人脉

中国是人情社会，无论是在公司上班还是创业开店，有朋友帮忙总能更省事。我们在日常生活中有意识地培养自己的人脉，在别人需要帮助的时候主动伸出援手。

5. 学会理财

有句话说“你不理财，财不理你”，趁早树立理财观念，着的手理财。比如在孩子出生的时候就开始买教育基金，到时孩子念大学的学费就不愁了。越早学会理财，越能规划后面的人生。

综上，35岁打工没有人要的这种中年危机，从职业发展来看，要么是年轻时跑的方向不对，要么是中途偷了懒，结果中年时期本该领先或者有了个交通工具，却还要和年轻人比谁跑得快，换谁也焦虑。

所以我们一方面要提升自己的能力，在职场上找到自己的位置，另一方面要找到自己的兴趣所在，培养人脉，学会理财，为以后的生涯做准备。

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