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可以把养老保险转移接续到一起，连续或累积计算缴费年限。

单位职工参保的城镇职工养老保险和灵活就业养老保险在性质上是一样的，可以合并计算。

题主原来在单位参保，从单位下岗或辞职后，单位已经没有义务再为你缴纳社保费用了。为了确保自己的社保不断缴，你可以以灵活就业人员的身份接着购买灵活就业社保，然后把之前在单位缴纳的基本养老保险和基本医疗保险转移出来，和灵活就业社保接续到一起，形成一个连续的社保缴费年限。万一中间出现断缴，只要以后以灵活就业人员身份购买社保，也可以形成一个累计缴费年限。只要累计缴费达到15年及以上，到了法定的退休年龄就可以办理退休并按月领取基本养老金。

作为从单位里出来的灵活就业参保人员，有个问题要引起注意: 原来在单位时，由单位和职工共同缴纳社保费用，并且是单位缴大头，个人缴小头。当从单位下岗或辞职后，由于没有了单位帮助缴费，必须由个人全额承担社保费用，所以经济负担压力山大。为了减轻经济负担，许多灵活就业参保人员会选择最低的基数和标准缴纳养老保险费。但只要能及时缴费，确保自己退休后有一份稳定的养老金收入，这个都不是什么大问题。所以，灵活就业参保人员养老保险费少缴可以，但千万不要停缴或断缴。

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