四岁小孩能吃沙虫粥吗？为什么？
时间：2022-01-01 00:15 浏览：
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作者： 昆明财税服务平台
沙虫是一种高蛋白的天然食品。可以说没有任何污染。吃法较多。煮粥是吃法吃一。
沙虫用手轻轻抹掉体外的沙子。用水洗一下。晾一下。待用。沙虫可多可少。三个人一般有20-30条沙虫即可。
瘦肉切成末。用一点点红薯粉跟酒揉捏一下待用。
在准备一点黄酒葱末。
煮一锅粥。注意不用太稠太烂。
锅上放适量食用油中温。加沙虫炸香。 放进烧滚的粥中。接着加入瘦肉抹。煮熟。放盐和葱和黄酒。也可以加一点点青菜末。拌均就好
沙虫粥非常的香鲜。营养也很好。但少部分对海鲜过敏的人要注意少吃。
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