巅峰时期的姚明在NBA时期，他的身高2米26，体重高达300斤。这堪比“巨人”的身材给了姚明很大的优势，加上他那300斤的体重，这样的吨位让他在篮下的优势明显，比姚明身材高的，没有他重；比姚明重的，身材没有他高，简直是对手的噩梦。

后来姚明因为伤病的原因，仅在NBA打了8个赛季就宣布退役，而退役后姚明成为了篮协主席，身份上的转变不仅发生了变化，体型更是肉眼可见的增长，姚明发胖了。

球员时期姚明就是大块头，体重高达300斤，不仅比一般的成人男子高，而且体型更大，是普通人的两倍。而退役后，姚明的体重达到了400斤，这样的体型给他造成了很大的不便，衣服、车子和房子都需要特殊定制。

一般人所穿的衣服直接去商店购买就可以了，但是姚明所穿的衣服，商店根本就没有这么大码的，需要量身定制才行。总之，姚明所穿的衣服，都是特特特大码的。

姚明平时出行需要乘坐定制的车，不然根本没办法装得下他那“庞大”的体型。从图片中可以看出，姚明上车后就把车门堵得密不透风，还需要弯腰才能完全进得去。

其实退役后发胖的不止姚明一位，身高2米16的奥尼尔也严重发胖了，不过和姚明站在一块时，姚明的体型稍微大一些。看来还是姚明发福多一些。

运动员退役后疏于身材管理，发胖是不可避免的。因为在NBA需要打比赛，球队要进行大量的训练，为了保持体型和状态，所有的球员都要刻苦训练。但是一旦退役了，球员不需要上场比赛，身材管理方面肯定会疏于锻炼，因此发胖是不可避免的。姚明发胖可以理解，他平时要管理整个篮协和CBA，肯定没有时间锻炼的，但还是希望大姚能控制一下自己的体重，不然会影响自己的健康。

绝大多数的NBA球员退役后都发胖，大姚发胖后的体积算是所有退役球员中比较大的，但是有一位NBA球员比姚明还要重，他就是奥利弗-米勒。

奥利弗和奥尼尔都是同一年进入联盟的，身高2米06的奥利弗初入联盟时体重只有127公斤，此后在长肉的路上越走越远，巅峰时期的他达到惊人的170公斤（340斤），成为NBA历史上最重的球员。

奥利弗的体重有多大呢？同是NBA球员，1米91的库里体重大约在86公斤，而奥利弗的体重接近2个库里，隔着屏幕都能感受到那坨颤颤巍巍的肉呀！球员时期就有如此大的体重，你能想象到退役后的奥利弗会胖成什么样吗，肯定比姚明还重。