不管是美国大片之中,还是现实里的美国街头,到处都能见到浑身肌肉的壮汉,有些非常年轻的青少年,就练得非常壮实,肱二头肌与胸肌鼓鼓的。
事实上,美国确实有很多的肌肉男,至少要比国内常见。
当然,美国的肌肉男大多都是收入比较高,而且生活条件比较好的人,这类人在美国还算是比较少的,远远没有美国的胖子常见,美国的胖子要比肌肉男多许多。
美国的肌肉男多,主要是文化方面的原因,当国内崇尚阴柔美的时候,美国受欢迎的标准男性都是肌肉型的壮汉,而且因为饮食结构与经济发展水平的问题,使美国肌肉男普遍。
美国人对健身这档子事,可能从还是孩子的时候就已经接触到了。
通常而言,美国很多的父母,在孩子很小的时候就会带着他们开展各种运动,美国的学校与大多数地方,儿童与青少年身体强壮,是成功者的一种配置。
很多的美国学校,受到追捧的未必是学霸,而是橄榄球队的队长,或者其他运动健将。
国内的家长,将孩子的学习作为第一要务,学校与大多数人,都将成绩作为衡量孩子是否优秀的最重要指标,而美国,那些只会读书的瘦弱者,是被瞧不起的。
有了这样的氛围,使得美国许多人从青少年时期就开始健身,而家长与学校也都支持,这是咱们还有大多数国家都无法相比的地方。
锻炼身体与专业的健身并不一样,有专业的健身教练指导,对于肌肉的生长发育是有好处的。
一般来说,孩子从小开始锻炼,有专业指导,那么肌肉往往比较匀称,并不会变得非常夸张硕大,肌肉也会因此迅速生长。
当国内的孩子,很多高中大学的时候,仍旧稚气未脱的样子时,美国的孩子,在高中前后就已经发育得跟成年人相差无几,身上也不说全是肌肉,但非常匀称饱满。
健身的效果,与饮食也有很大的关联,尤其是摄入的碳水与蛋白质等,要求很严苛。
美国等西方的饮食习惯,摄入的蛋奶与肉类数量远远高于世界平均水平,他们的食物以肉类乳制品为主,跟咱们是相反的,这对于肌肉生长是非常有利的。
这些年来,国内的健身产业迅速崛起,但整体而言还是不怎么兴盛,发展潜力还是很大的,而美国的健身产业,发展多年,早就已经成熟。
几乎所有的美国城市乡镇,无论大小都有健身房,当然,主要的品牌只有那几个。
在美国,健身是一种非常普遍的事情,大多数的家庭都会有健身方面的常识,美国的健身教练也不是随便拉客达标就能做的,全都需要经过相关机构严格考核才可以。
美国的健身教练,甚至还要去考人体解破学与营养学方面的考试,合格之后方能上岗。
专业健身在美国早就形成了一种非常好的氛围感,健身已成为了很多美国人生活日常的重要组成部分,这是非常重要的事情,对于大众参与健身是有积极作用的。
近些年来,受到韩流、日本文化等影响,国内对于男子的审美愈发偏向于阴柔化与中性化这样的风格,“花美男”要比肌肉男受欢迎得多,这已形成了一种风气。
有句说起来好笑的是,肌肉练得好,吸引的都是同性,根本吸引不到异性。
然而在美国,这种现象几乎是不存在的,美国所崇尚的男子,就是那种浑身肌肉的硬汉,虽然也有比较清秀俊朗的小生,但并非美国的主流,看看好莱坞就知道一二。
但有意思的是,美国真正身材好的,几乎都是收入高的精英,大多数普通人与穷人,根本没时间与能力去管控身材,所以使得美国街头到处都是一座座移动的肉山。
整体来说,美国的饮食与人种,更容易出现肌肉男,在来就是美国的健身产业很成熟,有普遍的健身风气,健身参与度很高,所以出现了大量肌肉男。