上课认真听讲，也认真做笔记，对学生而言，那不叫努力，那叫正常学习。

一次我想去质问一个高二女生，同样类型的题目都讲了4－5遍了，为何还是错。别的同学多多少少都会点，而唯独她，一点思路都没有？

当我看到她的笔记的时候，我的气立刻就消了，因为我看到她的本子上工工整整地记录着，上课老师讲得内容，而且还有各种彩笔标记着错误的原因。

这时候，我们就很容易得到一个结论——女孩子不适合学习物理，因为，你看她都这么努力学习物理，可是还是学不好！

但是作为高中老师也看见太多的女生，她们的物理成绩很是突出。同时她们学的也很轻松。

这到底为什么呢？以下几个原因是重点。

1、这题这么难，考试也不会考到的，太复杂了，超出我的理解范围。我不听了，等到讲简单一点的题目，我在细听吧。

2、我一定要把它弄会。

可以说，这两种心态都是积极的，一个是有选择地听，一个是努力的全神贯注地听。

但是，第一类积极的同学喜欢自我设限，她认为太难了，自己学不会这样的难题，于是就不听了！可是，她们并不关心这类题目是不是考试的重点！也不关心这类题目能不能让她们的思维得到突破！

有的学生会在晨读是读物理公式，希望能记住它们。这固然也是一种努力，但是还有更优的记住公式的方法，就是自己推倒，不会再看书。或是在做旧题、熟题中记忆公式。

上文读公式只是一种输入！而后面两类则是输出，记忆效果更好。

还有做题时，你是遇到不会的公式或知识点，马上就翻书，还是在做题之前，先推倒公式，然后做题，不再翻书，做错了再订正？

你预习吗？预习就是找到听课的重点。预习不是花大量的时间，把所有内容都看一遍，而是花两分钟浏览一下课本，知道哪个地方你读得比较困难？老师讲课时，再认真听听？

这样可有效地减轻听课压力，因为大脑喜欢熟悉的东西。