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上证指数从5178点跌到2440点时，不是没有人紧张，而是所有投资者恐慌的都习惯了，反正大家都在亏钱，心理也就欣然接受了这种事实。而当股指上涨了600点时，紧张主要是因为害怕行情再次出现下跌，赚钱的效益陡然消失，并且还需要承担下跌风险，所以紧张。

其实，对于股市而言，现如今的股指已经有着明显的分化。也就是说，现在单纯的看股指，意义并不大，因为很多公司股票的走势与指数有着很大的不同。2019年间很多公司的股票价格是屡创历史新高，但股指有着创新高吗？显然是没有的。有的股票是屡创阶段新低，股指有创新低吗？也是没有。如今3700多家上市公司，股指已经不能很好的反应股市的平均水平了，存在着分化，并且逐渐的偏向于大市值的上市公司反应。

我认为在股市中如果上涨了就紧张、下跌了就恐慌，是一种极为错误的心态。如果是这样，也极容易在股市中出现错误的执行，或者说根本没有办法在股市中实现盈利。对股市的空洞认知，就是罪魁祸首。

重要的还是在股市中学会辨别、学会提高自己。我认为在股市中最应该做的事情就是制定适合自身的投资策略，既要有着选股、择股的标准，又要有执行策略以及应对方案的方式，只有流程正确了，最后的结果才能正确。如果只在意最后的结果，或许一时间是盈利的，但凭借运气实现的盈利，注定不能长久。

当然，在拥有正确步骤的基础下，还要拥有一颗强大的内心，不紧张、不恐慌是基础。就算是5178点跌到2400点，其实中间也有着一些公司创出了历史新高，在高位震荡，不跌反涨。而至2440点涨了600点之后，还有股票却仍旧在底部徘徊。重要的是方式与方法，还有有一颗强大的内心。