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一个人可以缴纳两份社保吗？老家地区交了四五年，而且又在深圳交了七八年，应该怎样计算呢？首先像你这种情况，如果在缴费时间上面没有出现重复的消费，那么不能够是算作两份社保，只能说你的社保关系没有合并转移到一起累计计算。我们现在需要做的就是将你之前的社保关系转移到现在的工作单位，然后就可以累计合并计算自己的缴费年限，包括养老保险和医疗保险，那么这样一来的话就不存在两份社保的问题。

我们在参加工作的过程中更换工作单位是非常常见的事情，我们在更换工作单位以后，首先要做的第1件事情就是正常转移自己的社保关系，那么只要是正常转移自己的社保关系之前，所交的年限和今后所交的年限都是可以相互累积计算，并且可以有效的增加我们自身的累计缴费年限，从而达到今后养老金待遇水平的提高。

但是有一点就是在缴费时间方面是不能够同步来进行交费，也就是说你在老家地区正常参加一份社保，又在工作单位正常参加一份社保，而且时间是完全同步的，自己也承担双份的费用，那么这种情况是绝对不允许的，即便你在老家参加的是居民养老保险，在工作单位参加的是职工养老保险，最终也是享受不到双份养老金的待遇。所以很显然一个人是不能够交两份社保的，但是时间上没有重复，并且同时参加的又是同一种社保，是可以正常转移的，是没有问题。

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