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通过股市自救的唯一的办法就是反复高抛低吸或者盘中做T加0，既能降低成本，又能套现。其它办法股就较多了，如果要用大钱就可以用股票做抵押去贷款用钱，用借呗贷款等等，如果用小钱你可以用花呗等。

那么怎样通过股市自救呢？

就是当你持有的股票反弹到一定高度遇到压力的时候就卖出股票，当它下跌触底时又买回卖出的股票，这样反复操作，既能降低成本，又能套现资金。比如15元买入一只股票1000股，当它跌到13元时反弹到13.5元时遇到压力时就卖出1000股，当它继续下跌跌到12.8 元时得到支撑又买回1000股，这时候买进同样数量的股票，却得到了13500-12800=700元的现金，同时股票的成本也随之降低。这样反复操作，当这只票见大底后发生反传就很容易解套和赚钱了。如果在盘中有大幅的波动可以做T+0，来降低成本别套现，原理与上述方法一样。

最关键的就是如何把握卖出和买进的时机！具体来讲，买进股票被套多半就是因为买在一只股票的大顶部或者或者下跌过程中的半山腰，或者在阶段小顶部，如果买进的股票是在大顶部或者在半山腰，那就要良好的心态和耐性，首先你要在K线图上画好下降趋势线，当股价反弹到下降趋势线的上轨附近时就卖出，而当股价跌到下降趋势线下轨时就买回来，同时还要结合k线图的60分钟线的MACD死叉和金叉情况来综合判断卖出和买回。如果买进的股票是处在上升趋势之中的调整浪中如上述操作几次就会解套获利。

至于盘中做T+0的方法，首要条件就是要股价要上下震荡，波动要较大才可能做，不是每天都能做T,也不是每只股票都能做T。做T要用一分钟的K线图 ，当一分钟线的MACD在高位死叉向下两次顶背离时就卖出；当股价下跌到一分钟线的MACD在0轴下方金叉向上两次底背离后买回。就这样反复操作，不断降低成本，套现一些资金,经过一定的时空就会解套获利。

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