为什么玩石头的老年人多,因为他们除了有多余时间外,玩石头也是一项运动,能修身养性,有效锻炼大脑,防止老年人痴呆。
玩石头有两方面能锻炼大脑,提高脑运动活力。
一方面是命名赋诗。新到手一方奇石,除了欣赏其石质、色彩、图案等特征外,就是要找出石头所呈现的艺术主题,然后依次起一个比较贴合主题的名字,给奇石命名是需要动一番脑筋的,要在头脑中搜寻与此相关的优美词句,再结合主题给出一个有文化内涵并且响亮的名字。奇石的名字起好后,如果想进一步抒发对奇石的感情,是要赋诗一首的,命名与赋诗都是需要动用大脑的,无疑会对大脑起到很好的锻炼作用。
另一方面是赏石。奇石所呈现的艺术不像绘画等艺术比较直白,往往有深邃的意境和大量的留白,甚至比较抽象,因此在赏石过程中,要激发脑细胞,进行认真的思考,从中悟出奇石所表达的艺术之魅力。
而预防老年人痴呆最有效的方法除了注意休息和饮食外,就是要加强智力锻炼,养成勤于动脑的习惯,而玩石头把活跃脑细胞贯穿于整个过程,能有效防止大脑老化。
因此说,玩石头能无限遐想煅炼激活大脑,一定程度上可预防老年痴呆。