这是一个普遍又正常的现象，不要慌张，听我给你分析一下：

第一，从客观原因看，考试越来越频繁，题目越来越灵活

高三后期，模拟考试越来越多，尤其是到了最后一个月，基本上是一周两考，原则上说，考试越多，你犯错的可能性越大，因为题目不可能都是你会的题目，知识点也不可能都是常见的知识点，当你没有绝对实力的时候，就无法应对这种变化，这个很正常。

第二，从主观原因看，身心的疲惫，导致“高原现象”明显

经过长时间高强度学习，这个时候，很多学生都进入高原期，知识只出不进，考试成绩很难提升，甚至下滑明显，错题越来越多，越考越没有信心，这一部分原因是你知识和能力还存在漏洞，另外一个原因就是身心疲惫导致的，而且长时间考试，导致你的兴奋度不高，形成“心理内涝”，注意力无法集中，发挥不出应有的水平。

出现这种情况，怎么办？

既然是普遍现象，你就不要过度担心，这就和足球赛一样，在大赛之前，要找热身赛对手，对手过于强大，或者不同类型，输球的可能性就会更大；如果对手太弱，又起不到热身赛的效果。所以，寻找合适的对手非常重要，另外就是以正确的态度对待热身赛，明确热身赛的目的就是磨合队伍，寻找问题，解决问题。

高考备考也是一样，你现在的问题是要正确对待每次模拟考试，明确认识到除了高考，其他都是模拟考试，既然是模拟考试，成绩就不是最重要的，能够发现问题，解决问题最重要，能够提升做题速度，提高应试能力最重要。

除此之外，还要注意适当的锻炼，不能不锻炼，最后拼脑力，也拼体力，适当的锻炼，可以缓解大脑疲劳，提高复习效率，也不能过度训练，有的学生到了这个时候，还去打篮球，进行激烈的对抗，这不仅对身体没好处，还容易受伤，如果真出现伤病，后悔一生。

再就是在饮食上要注意补充营养，牛奶，干果、水果，要适当多吃点，这些有助于提高大脑的记忆力。最后，祝你高考题名！