抑郁最大的特点就是——自我攻击,自我消耗。从题主的描述上看,题主一直用“狠狠”的语言进行自我攻击;甚至相信你妈妈说的那些负面的话也是对的,可能题主真有点“抑郁“。
不过,抑郁不是医学上的抑郁症,大部分人在特定的阶段,多多少少都会自我否定和责怪,显然这些都是正常的。
1、心理篇
我们不得不承认——我们大多数人都是普通人。至少智商是普通人的智商。同时也知道,有的人有学理科的倾向,有的人则有学文科的倾向。
既然选择了某科,那就硬着头皮,坚持吧——至于打工,那就免了。
人和人是不一样的。正如跑步,有的人可以一直跑,但有的人则会跑跑停停,甚至会迷路。只要你坚持下去,你就胜利了。超过了50%同龄人了,因为中考你就是淘汰了他们。
至于妈妈说你的那些话,不要太当回事。中国家长不在乎说话的方式的——一直用威胁的方式跟子女说话(不好好学,就外出打工)。作为子女应该怎么做呢?听父母说的内容,而不要太在意她怎么说。实际上,她只是恳求你——要好好学习而已。
所以,同情一下你妈妈,这么大了还不知道如何表达自己,再看一看被你淘汰的人,放下包袱,默默地努力吧。
2、方法篇
一步就可以进步——把你扔的那些试卷再拾起来,把错题订正出来。
试卷不是来评价我们的,而是帮助我们——找到不会的题的(高考试卷除外)。
找到错题之后呢?那就用各种办法及时地订正他们!
当物理考了10分,就要非常高兴!然后笑着对自己说,把那90分订正出来,高考可能就会多出30分。
问老师问题敢不敢?
今天,有什么经验需要分享呢?
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