网友回答：

健康成年人：每天3～5杯是适宜的。目前，国际上的很多权威健康机构，比如美国食品药品监管局、欧盟食品安全局、加拿大卫生部、澳新食品标准局等机构都认为，健康成年人每天摄入不超过 210～400 毫克咖啡因（大约相当于3～5杯咖啡）是适宜的。

孕妇：不建议孕妇喝咖啡，如果饮用，每天不超过2杯。加拿大卫生部、美国妇产科学会、美国孕产协会等机构认为，孕期可少量饮用咖啡（每天不超过150～300毫克咖啡因，约2杯）。

儿童及青少年：应当控制咖啡因摄入。儿童和青少年每天的咖啡因摄入不超过每公斤体重2.5～3毫克（对于30公斤重的儿童和青少年来说，约为75～100毫克咖啡因）是安全的，大约是一杯咖啡。