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通常，银行将人行征信中，信用卡已用额度或近六个月评论使用额度，超过信用卡总额度的75%，定义为信用卡负债过高。

信用卡负债过高，对我们的日常金融活动，会存在如下的影响：

• 影响我们新申请信用卡

在新办信用卡时，银行通过查询我们的个人征信发现信用卡负债过高，将会影响新办信用卡的额度，甚至会因为负债过高，而拒绝发卡。

• 影响已有信用卡的额度

信用卡负债过高，会影响到我们已有信用卡的额度，造成我们已有信用卡无法正常的提额，甚至会因为过度授信，而降低信用卡的额度。

• 影响信贷审批

在我们申请各类贷款时，如果信用卡负债过高也会严重影响贷款的审批，尤其在房贷审批中，信用卡负债过高的话，会被怀疑信用卡资金流入房地产市场，用于首付，而被要求降低信用卡负债后，再次申请。

那么，如何降低信用卡负债呢？

• 提高收入，开源节流

降低信用卡负债最直接的方式，就是提高现有收入，减少不必要花费，逐步降低信用卡负债。

• 分期付款

当信用卡负债过高时，我们可以选择分期，将一笔大额的负债分期付款，征信上所显示的负债也随之会降低。但这种方式无法降低信用卡已用额度，只能降低征信上信用卡应还金额。

• 提前还款

在信用卡未到账单日前，就全额或部分提前还款，可以有效降低征信上信用卡的已用额度和账单应还金额。但对于降低近六个月平均使用额度的降低，基本没有太大的用处。

看到这里，大家应该清楚了，其实除了多赚钱，少花钱，早日还清信用卡以外，没有更好的方式能够降低信用卡负债了。

如果有申请贷款或者信用卡的需要，但信用卡负债过高的话，还是尽快还款，将最重要的指标：信用卡近六个月平均使用额度，尽快的降下来，就好了。