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先说答案：可以的，但是要满足一个前提，直接转入！

如果你的资金，是由银行卡先转入支付宝内的余额，再由余额转入至余额宝的，那么你这笔款项，是无法从余额宝直接转到农行卡的，只能够先回到余额，然后在转到农行卡，而且若超过了2万元的免费额度，还必须要收取千分之一的手续费。

转出的路径：余额宝——余额——银行卡

此时若想要免费转出，有以下三种办法：支付宝积分换额度、办理收款码、通过余利宝过渡。所以没事，一定不要先转入余额。

如果你这笔资金当初是由建行的卡直接转入余额宝，那么可以通过余额宝直接转出到农行的卡，这个过程不收取任何费用。但是前提条件是两张卡同时都绑定了支付宝才可以，否则没法办理。

按余额宝转出至银行卡的金额，区分以下时间：普通到账，快速到账，实时到账

1 普通到账：

T日转出，T+1日24:00前到账（T日指基金交易日）； 中国基金交易日为非节假日的周一到周五，15:00前为上一个交易日，15:00后为下一个交易日。

2 快速到账：

当日转出，当日到账（ 预计2小时内到账），目前单日单户限额1万元（含），且在该银行快速到账服务时间范围内。

其实目前银行的网银及手机银行APP都实现了免费转账的功能（无论是同行还是跨行），所以你根本无需通过余额宝周转，如果是2016年之前，在银行手机银行转账尚未全部免费之前，通过余额宝周转还有意义，目前来说，除了费事，实在看不到任何意义。