内擫”与“外拓”的提出,首见于元代袁裒的《书学纂要总论书家》:“右军用笔内擫而收敛,故森严而有法度;大令用笔外拓而开廓,故散朗而多姿”。
我个人认为内压与外拓是有先后关系的,而且是递进的关系。
内压与外拓首先是笔法,那么运用到字里就是体势了,这种笔法已经融入了每个字了,成为了一种体势。
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