人到了五十岁为什么总放屁？

屁中的主要气体是氮气、氧气、二氧化碳、氢气和甲烷。此外，大肠细菌吸收和发酵糖蛋白产生的气体如氢气、甲烷和二氧化碳占屁的74%。屁的异味与硫化氢浓度有关，其他含硫气体包括甲烷三醇和二甲基硫化物。屁的气味很大程度取决于吃的食物，动物蛋白，如鸡蛋或肉类，会产生更多难闻的气体，而水果和蔬菜中的可溶性纤维产生的气体不会那么难闻。

成人胃肠道平均所含的气体不足200毫升，而每日排出的气体平均为600至700毫升，因此每天25次以内的放屁频率是正常的，大多数健康的人每天会放屁14到23次。如果放屁比一般人多，大多数情况下是一些无害原因引起的，如吞咽空气、产生气体的食物和饮料、焦虑、分娩和衰老的影响。如果一个人在放屁的同时出现其他不寻常的症状，如抽筋、腹泻、便秘、血便或恶心呕吐，那么则可能预示着消化道里发生了一些异常疾病，包括胃食管反流病、乳糖不耐受、吸收不良、乳糜泻、胃病、肠细菌过度生长、以及引起肠道阻塞的疾病包括腹部粘连、腹部疝、结肠癌和卵巢癌。

老年人肠胃胀气或放屁过多的原因可归结为两个基本因素——饮食和整体健康，在很多情况下，都可以通过调整生活方式来解决。

• 随着年龄的增长，消化过程会减慢，导致便秘和胀气。在这种情况下，治疗肠胃胀气的方法可以很简单，就是多喝水，多吃富含纤维的食物。

• 许多老年人经常服用药物，其中一些药物还伴有肠胃胀气的副作用。一些抗生素和降压药会导致消化问题，包括产生过量的气体。
• 戴假牙或吞咽食物困难会导致老年人吞咽过多的空气，从而导致更多气体在胃肠道积聚。
• 有些食物会出于某种原因，似乎会让老年人产生更多的气体，例如，西兰花、卷心菜、豆类和洋葱等蔬菜。

因此，即使是老年人，总是放屁的原因也可能不一样，只有找到自身真正的原因，才能找到最有效的针对性治疗方法。