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没必要戒掉。

投资股市是一辈子的事业，需要调整的是自己的心态以及投资理念。如果你拥有价值投资理念以及长期投资的坚定信念，那么投资股市就会变的更轻松一些，而且风险也会更小一些，更不容易亏损，而且每年的收益也会更稳健一些。

这两天，一位104岁的散户老奶奶爆火了，这位老奶奶不会技术分析，但是炒股已经二十多年了，只是通过炒作自己熟悉的股票赚钱，用赚到的钱买了空调，买了冰箱，并且身体健康，思维敏捷，一点也不像100多岁了，这个显然就是炒股心态很好的体现。

再举个例子。

一个朋友炒股二十多年了，始终坚持价值投资和长期持有的理念去投资股市，选择的股票都是绩优股，虽然这么多年赚的也不算多，可能很多人认为投资水平也不算天高，这么多年也就是大概赚到上百万。但是这样的收益，已经让朋友的生活过的更好了，而朋友也是非常满意了，这个可能就是心态调整好了，投资股市就会变的更轻松。

现在这个朋友仍然在工作，每年工资二三十万，在股市中资金也有300多万了，都是投资的高分红绩优股，每年大概股息率在6%左右，市盈率只有几倍的样子，市净率只有0.6倍左右，一年分红将近20万的样子，这样的股票基本上下跌的空间是非常小的，这样一来，朋友心里就非常有底气，从来不太担心。而且朋友每天还坚持申购新股，每年也能够中个几签，这样每年也能够在新股上赚到几万块钱，对这样的生活，朋友说起来已经是非常满意了。

综上所述，投资股市是一辈子的事业，没必要戒掉，需要调整的是自己的投资心态以及投资理念，只要坚持价值投资理念，坚持长期持有，这样可能风险就会比较小，而收益可能也会更加的稳健。